Anhörig

Ett stöd för dig
som hjälper

Som anhörig kan man uppleva ett behov av att få råd och stöd, samt att nätverka med andra i liknande situation. Genom Gapet öppnas en ny möjlighet för dig som anhörig att få tillgång till detta, på villkor som passar dig.

Tanken med Gapet är att genom att träffa andra som upplever liknande känslor av förlust, frustration, hopp och förtvivlan, är det lättare att orka vara anhörig. Tanken är också att få del av andras värdefulla erfarenheter och information från kommun/landsting.

Det kan exempelvis handla om tips på saker som underlättar vardagen, allt från tekniska hjälpmedel till bemötandefrågor. En annan viktig grundtanke är att du får en kontaktperson dit du kan vända dig med frågor.

För vem?



Gapet finns till för dig som vårdar, hjälper och stödjer en närstående oavsett personens ålder och diagnos. Nätverket består idag av anhöriga i åldrarna 16-89 år spridda över 50 diagnoser. De är föräldrar, barn, make/maka eller vän till en person som de på något sätt hjälper.

Gapet är ett nationellt nätverk, vilket ökar möjligheten att hitta en eller flera anhöriga som är i en liknande situation.

En röst från Gapet

" I en annars stressig vardag med sysslor med den närmsta familjen och bekymmer för den sjuke anhörig man har, finns Gapet där man kan finna vänner att ventillera med utan att behöva styras av tid. Man kan när man vill logga in, läsa bra saker och diskutera och få bra svar. "

Anhörig, 32

Hur funkar det?

Inne i Gapet hittar du andra som är i din situation genom att du kan söka på deltagarnas ålder och din närståendes diagnos/ funktionsnedsättning. Du kan även sätta ut en annons om att du exempelvis söker kontakt för att diskutera en viss anhörigupplevelse eller fråga.

Utöver att nätverka med andra anhöriga kan du ställa frågor till din kontaktperson från kommun eller landsting samt få information från deras verksamhet. Du får tillgång till en länksamling, litteraturlista och en nationell nyhetsrulle. Du kan även titta på film via Gapet Play som berör olika anhörigupplevelser, hälsofrämjande föreläsningar, om hjälpmedel m.m.

Gapet är tillgängligt dygnet runt så att du kan gå in där, via dator eller telefon med internetuppkoppling, när det passar dig. Webbtjänsten utvecklas kontinuerligt efter önskemål från deltagarna och det finns en idélåda där du kan ange dina förslag.

För att komma igång, fyll in kontaktformuläret på höger sida. Du tilldelas därefter en kontaktperson som i sin tur skapar dina användaruppgifter, -ålder kön, din närståendes sjukdom eller funktionshinder och det användarnamn du vill ska synas i Gapet. Därefter får du ett mail så att du själv kan skapa dig ett lösenord som ingen annan känner till. Du väljer själv om du vill vara anonym. Som anhörig kostar det inget att vara med i Gapet.

Samhällets stöd


Att ladda ner:


De senaste åren har Socialtjänstlagen och Hälso- och Sjukvårdslagen stärkts vad gäller stöd till anhöriga. Det kan vara bra att känna till följande:

Kommunens skyldigheter
I juli 2009 infördes en ny bestämmelse i Socialtjänstlagen (SoL) Kap. 5 § 10 som innebär att: kommunerna ska erbjuda stöd för att underlätta för de personer som vårdar en närstående som är långvarigt sjuk eller äldre eller som stödjer en närstående som har funktionshinder.
Läs mer i Socialstyrelsens broschyr om vem som berörs av lagen, vad för slags stöd du kan få, vad detta kostar samt om vart du kan vända dig.
Landstingen /Regionernas skyldigheter
Sedan 1 januari 2010 ändrades Hälso-och Sjukvårdslagen (HSL) till följande:
2 g §
Hälso- och sjukvården ska särskilt beakta ett barns behov av information, råd och stöd om barnets förälder eller någon annan vuxen som barnet varaktigt bor tillsammans med
1. har en psykisk störning eller en psykisk funktionsnedsättning
2. har en allvarlig fysisk sjukdom eller skada, eller
3. är missbrukare av alkohol eller annat beroendeframkallande medel.
Detsamma gäller om barnets förälder eller någon annan vuxen som barnet varaktigt bor tillsammans med oväntat avlider.
3 f §
När den enskilde har behov av insatser både från hälso- och sjukvården och från socialtjänsten ska landstinget tillsammans med kommunen upprätta en individuell plan. Planen ska upprättas om landstinget eller kommunen bedömer att den behövs för att den enskilde ska få sina behov tillgodosedda, och om den enskilde samtycker till att den upprättas. Arbetet med planen ska påbörjas utan dröjsmål. Planen ska när det är möjligt upprättas tillsammans med den enskilde. Närstående ska ges möjlighet att delta i arbetet med planen, om det är lämpligt och den enskilde inte motsätter sig det. Av planen ska det framgå:
1. vilka insatser som behövs,
2. vilka insatser respektive huvudman ska svara för,
3. vilka åtgärder som vidtas av någon annan än landstinget eller kommunen, och
4. vem av huvudmännen som ska ha det övergripande ansvaret för planen.
8 a §
Landstinget ska ingå en överenskommelse med kommunen om ett samarbete i fråga om personer med psykisk funktionsnedsättning. Om det är möjligt bör organisationerna som företräder dessa personer eller deras närstående ges möjlighet att lämna synpunkter på innehållet i överenskommelsen.

Länklista

Afasiförbundet
Ideell förening som på olika sätt arbetar för att personer som drabbats av afasi eller har grava språkstörningar ska kunna leva ett gott liv.
http://www.afasi.se

Anhörigas Riksförbund
Anhörigas Riksförbund (AHR) är en partipolitiskt och religiöst obunden organisation som stödjer anhöriga och anhörigvårdare oavsett ålder, kön eller diagnos hos den som vårdas.
http://www.ahrisverige.se

Alzheimerfonden
Alzheimerfonden arbetar för att genom ekonomiskt stöd till forskning och undervisning förebygga och bekämpa demenssjukdomarna. Med effektiva behandlingsmetoder vill man erbjuda de demenssjuka ett långt och bra liv trots sin sjukdom.
http://www.alzheimerfonden.se

Alzheimerföreningen
Förening för anhöriga till personer som drabbats av Alzheimers sjukdom. En målsättning är att ge anhöriga tillfälle till att komma i kontakt med varandra, stödja varandra och utbyta erfarenheter.
Föreningen arbetar också för att öka intresset och kunskapen om Alzheimer och andra demenssjukdomar. Det är en riksförening med medlemmar över hela landet.
http://www.alzheimerforeningen.se/

Astma och allergiförbundet
Idag finns 127 lokalföreningar och 21 länsföreningar runt om i landet. I dessa samlas allergiker och deras anhöriga för att stödja och hjälpa varandra ömsesidigt och påverka det omgivande samhället. Förbundet är en gemensam resurs för de lokala föreningarna. Astma- och Allergiförbundet arbetar som en folkrörelse för allergiker.
http://www.astmaoallergiforbundet.se

Attention
Riksförbundet Attention är en intresseorganisation för människor med neuropsykiatriska funktionshinder, såsom ADHD, Aspergers syndrom, Tourettes syndrom och OCD.
http://www.attention-riks.se

Autism- och Aspergerförbundet
Riksföreningen Autism arbetar för att skapa bättre villkor för barn, ungdomar och vuxna med autism, Aspergers syndrom och andra autismliknande tillstånd.
http://www.autism.se

Barn som anhöriga – Psykiatrinätverk
Psykiatrinätverket; Barn som anhöriga – är för närvarande en arbetsgrupp med personer från olika organisationer och verksamheter som verkar för att ett nationellt nätverk ska bildas för professionella som i sitt arbete möter barn till föräldrar med psykisk ohälsa.
http://www.barnsomanhoriga.se

Demensförbundet
Demensförbundet arbetar för att förbättra förhållanden för demenssjuka och deras anhöriga. Det är den största anhörigorganisationen i Sverige med 115 lokala demensföreningar och närmare 13.000 medlemmar.
http://www.demensforbundet.se

FUB
FUB är en intresseorganisation som arbetar för att barn, ungdomar och vuxna med utvecklingsstörning ska kunna leva ett gott liv. FUB står för Föreningen för barn, unga och vuxna med utvecklingsstörning och har drygt 28 000 medlemmar i cirka 165 lokalföreningar runt om i landet.
http://www.fub.se

Hälso- och sjukvårdens ansvarsnämnd - HSAN
En statlig myndighet som prövar om yrkesutövare inom hälso- och sjukvården gjort sig skyldig till fel i sin yrkesutövning. Nämnden kan i sådana fall ålägga disciplinär påföljd. Både privatpersoner och myndigheter kan göra anmälan till HSAN.
http://www.hsan.se

Handisam Myndigheten för handikappolitisk samordning
Handisam arbetar för att skynda på utvecklingen mot ett samhälle där alla kan delta jämlikt oavsett funktionsförmåga.
http://www.handisam.se

Föreningen Balans
Patient/anhörigförening för personer drabbade av förstämningssjukdomar (unipolär-bipolär)Personer som upplevt depressioner eller omväxlande deprimerande och maniska perioder eller har drabbats av "utbrändhet" (utmattnings-depression) eller dystymi (en lindrigare men ibland långvarig form av depression). Anhöriga kan genom föreningen få information, råd, hjälp och stöd.
http://www.foreningenbalans.nu

Hjälpmedelsinstitutet
Hjälpmedelsinstitutet är ett nationellt kunskapscentrum inom området hjälpmedel och tillgänglighet för människor med funktionsnedsättning.
http://www.hi.se

Hjärnskadeförbundet Hjärnkraft
Ideell förening som arbetar för förbättrade rehabiliteringsinsatser för hjärnskadade.
http://www.hjarnkraft.nu

Hjärt- och Lungsjukas Riksförbund
Hjärt- och Lungsjukas Riksförbund arbetar för att hjärtsjuka och lungsjuka personer ska kunna leva ett så bra liv som möjligt. Förbundet drivs av ideella krafter i föreningar på läns- och lokalnivå.
http://www.hjart-lung.se

Nationella Rådet för Palliativ Vård
Ideell förening som arbetar för en samordnad vård i hela landet enligt WHO:s definition av palliativ vård. Nationella Rådet är ett nationellt forum för utbyte av idéer och information i frågor som rör palliativ vård.
http://www.nrpv.se

Neuroguiden.se
Neuroguiden.se är NHR´s webbplats om neurologiska sjukdomar och skador. Experter berättar i korta filmade avsnitt om vad som händer i nervsystemet vid olika sjukdomar. Till filmerna finns också texter att läsa.
http://www.neuroguiden.se

Riks-stroke
Nationellt kvalitetsregister för strokesjukvård. Registret samlar in uppgifter om patientens situation vid insjuknandet och under sjukhusvistelsen samt följer upp patienten efter tre månader. Uppgifterna sammanställs och analyseras i årliga rapporter. Till webbplatsen:
http://www.riks-stroke.org

Neurologiskt Handikappades Riksförbund
Neurologiskt handikappades riksförbund är en intresse-, service- och kamratorganisation.
Förbundet verkar på riks-, läns- och lokalplan vilket överensstämmer med beslutande samhällsorgan såsom riksdag, landsting och kommuner.
http://www.nhr.se

Riksförbundet för Mag och Tarmsjuka (RMT)
Riksförbundet för Mag och Tarmsjuka (RMT) är en organisation för människor med sjukdomar, skador och funktionsstörningar i mag-tarmkanalen samt deras anhöriga.
http://www.magotarm.se

Riksförbundet för njursjuka
Riksförbundet för Njursjuka, RNj, har bla till uppgift att främja och tillvarata de njursjukas intressen beträffande behandling, vård, rehabilitering och social trygghet.
http://www.rnj.se

Nationellt Kompetenscentrum Anhöriga
Nationellt kompetenscentrum Anhöriga är en samarbetsresurs för att utveckla framtidens anhörigstöd. På hemsidan finns information om forskning och utveckling samt aktuella händelser inom anhörigområdet.
http://www.anhoriga.se

NSPH – nationell samverkan för psykisk hälsa
Nationell samverkan för psykisk hälsa, NSPH, är ett nätverk bestående av patient-, brukar- och anhörigorganisationer inom det psykiatriska området.
http://www.nsph.se

Riksföreningen Anorexi/Bulimi-Kontakt
Riksföreningen Anorexi/Bulimi-Kontakt arbetar för ett friskt samhälle utan ätstörningar där alla är fria att vara sig själva
http://www.abkontakt.se

RFHL – Riksförbundet för hjälp åt narkotika- och?läkemedelsberoende
RFHL är ett förbund av föreningar och medborgare som tillsammans verkar för ett samhälle utan missbruk och beroende.
http://www.rfhl.se

Riksförbundet Attention
Riksförbundet Attention är en intresseorganisation för personer med neuropsykiatriska funktionsnedsättningar såsom ADHD, Aspergers syndrom, Tourettes syndrom, språkstörningar och OCD.
http://www.attention-riks.se

RSMH – Riksförbundet för Social hälsa
RSMH arbetar för att människor med psykisk ohälsa ska ges goda förutsättningar att komma tillbaka till ett gott liv.
http://www.rsmh.se

RUS – Riksförbundet Ungdom för Social hälsa
RUS organiserar unga upp till 35 års ålder (fr o m 1 januari 2011 upp till 30 år) som har erfarenhet av psykiska eller sociala problem.
http://www.rus-riks.se

Schizofreniförbundet
Intresseförbundet för personer med schizofreni och liknande psykoser.
http://www.schizofreniforbundet.se

SPES – Riksförbundet för SuicidPrevention och Efterlevandes stöd
SPES är till för alla som mist en familjemedlem, släkting, partner eller god vän genom suicid.
http://www.spes.nu

Svenska OCD-förbundet Ananke
Svenska OCD-förbundet Ananke är en rikstäckande ideell förening som grundades 1989 med uppgift att stödja människor med tvångssyndrom (OCD) och närliggande diagnoser som Tourettes syndrom, trichotillomani (tvångsmässigt håravryckande) och dysmorfofobi (BDD) och deras anhöriga.
http://www.ocdforbundet.se

Sveriges Fontänhus
Fontänhusen i Sverige är en unik och fungerande modell inom psykiatrisk rehabilitering. En öppen dörr för människor som lever med psykisk ohälsa. En verksamhet som bygger på förmågan till arbete, delaktighet och social gemenskap.
http://www.sverigesfontanhus.se

ÅSS – Svenska ångestsyndromsällskapet
Svenska ångestsyndromsällskapet sprider kunskap om ångestsyndrom och informerar om vilka former av behandling som finns att tillgå.
http://www.angest.se

Parkingsonförbundet
ParkinsonFörbundet är ”Parkinsonsamhällets” paraplyorganisation. Dess syfte är att arbeta för de parkinsonsjukas och deras anhöriga — förbundets primära intressenter, både medlemmars och icke medlemmars - bästa.
http://www.parkinsonforbundet.se

Pion
Portalen till svensk patientinformation. En databas som innehåller länkar och hänvisningar till medicinsk information samt ett sort antal adresser till patientföreningar.
http://www.pion.se

Schizofreniförbundet
Schizofreniförbundet arbetar för ökad kunskap om schizofreni och liknande psykossjukdomar samt de funktionsnedsättningar som sjukdomen för med sig. Hjälp och stöd för anhöriga.
http://www.schizofreniforbundet.se

Socialstyrelsen SOS
Socialstyrelsen är nationell expert- och tillsynsmyndighet för verksamhet som rör socialtjänst, hälsoskydd, smittskydd och hälso- och sjukvård. Socialstyrelsen verkar för att insatserna på dessa områden har god kvalitet och fördelas efter behov.
http://www.socialstyrelsen.se/funktionshinder/familjerochanhoriga

Socialstyrelsen
Fokus på anhöriga
http://www.socialstyrelsen.se/nyhetsbrev/Sidor/fokuspaanhoriga.aspx

Statens beredning för medicinsk utvärdering - SBU
SBU har regeringens uppdrag att utvärdera olika metoder i vården ur ett samlat medicinskt, ekonomiskt, etiskt och socialt perspektiv. Utvärderingarna publiceras i rapportserier. http://www.sbu.se

Stiftelsen Svenska kommittén för Rehabilitering - SVCR
Stiftelsen har som ändamål att främja viss verksamhet bland rörelsehindrade, synskadade, döva och hörselskadade. Stiftelsens bidragsverksamhet riktar sig till personer med dessa funktionsnedsättningar samt i viss mån till personal som arbetar med dessa målgrupper. SVCR har bildats av ett antal handikapporganisationer i landet.
http://www.svcr.se

Stroke - Riksförbundet
Ideell intresseorganisation som arbetar för att sprida kunskap om stroke, dess riskfaktorer, symptom och konsekvenser för patienter och anhöriga. Riksförbundet tillhandahåller information samt arrangerar föreläsningar och utbildningar för anhöriga, vårdpersonal, och beslutsfattare.
http://www.strokeforbundet.org

Svenska Celiakiförbundet
En patientorganisation som arbetar för överkänsliga mot gluten, mjölkprotein och sojaprotein.
http://www.celiaki.se

Svenska Diabetesförbundet
Svenska Diabetesförbunder har till uppgift att samla och organisera alla dem, som vill främja medicinska och sociala intressen för människor med diabetes i syfte att minimera konsekvenserna av sjukdomen samt stödja vetenskaplig forskning rörande diabetes.
http://www.diabetes.se

Svenska downföreningen
Samla och samordna all kunskap och information rörande alla tänkbara frågor runt Downs syndrom och göra den tillgänglig för alla berörda på ett enkelt sätt. Målet för föreningen är också att bidra till skapandet av roliga aktiviteter för att sprida kunskap, skapa en meningsfull fritid och positiv gemenskap för personer med Downs syndrom och deras omgivning.
http://www.svenskadownforeningen.nu

Svenska Dysfagiförbundet
Riktar sig till patienter med ät- och sväljsvårigheter, anhöriga samt vårdpersonal.
http://www.dysfagi.se

Svenskt Demenscentrum
Svenskt demenscentrum är ett statligt kompetenscentrum för demensområdet.
http://www.demenscentrum.se

Vårdalinstitutet
Vårdalinstitutets verksamhet omfattar forskning, forskarutbildning och spridning av forskningsresultat. Kunskaper sprids bl a via webbaserade Tematiska rum.
http://www.vardalinstitutet.net

Svenska Röda Korset
En humanitär organisation vars främsta uppgift är att lindra och förhindra mänskligt lidande.
http://www.redcross.se